Au Vietnam, on se lève, tôt voir très tôt. On fait des exercices physique ou spirituels afin d’être en bonne santé et réguler nos énergies internes.
Au Vietnam, on se lève, tôt voir très tôt. On fait des exercices physique ou spirituels afin d’être en bonne santé et réguler nos énergies internes. Au cœur de la capitale, sur les rives du lac HoanKiem, le voyageur s’immergera au plus profond de la culture d’Extrême-Orient. Parmi les locaux, au lever du soleil, vous apprendrez avec un professeur les bases d’un art de bonne santé accessible à tous, et surtout recommandé pour les anciens.
Le tai-chi est une gymnastique chinoise qui se caractérise par un enchaînement lent de mouvements, selon des schémas précis, et une maîtrise de la respiration. L'origine de cette discipline est liée au taoïsme.
Il existe plusieurs styles de taichi. Le plus pratiqué en Occident est le style Yang, aux mouvements souples et ininterrompus. Le style Chen serait le plus ancien : il comprend des enchaînements à main nue avec des armes (épée, sabre...). Le tai chi vietnamien se différencie du tai chi chinois en étant plus lent et plus accessible. Le taichi est souvent pratiqué pour ses bienfaits sur la santé : il aiderait notamment à gérer la douleur chronique. Certains affirment que la pratique du taichi prolonge l'espérance de vie.
Durant n’importe quel moment à Hanoi. Le moment recommandé est tôt le matin.
Au village Van, nous avons de la chance de rencontrer Monsieur Cuong, un Thai Blanc de pure souche.
Mai Chau Ecolodge est un éco-resort situé dans la vallée de Mai Chau, qui intègre les traits de la culture ethnique thaïe dans un cadre luxueux et confortable, tout en respectant l'environnement. Cet article vous présente le Mai Chau Ecolodge et vous donne des conseils utiles pour votre séjour.
Lodge de charme entouré de rivières serpentines, de forêts épaisses et de vergers tropicaux luxuriants.
Situé dans un ancien village tranquille sur les rives de la rivière des Parfums, Hue Ecolodge offre un havre de verdure idéal pour ceux qui souhaitent voyager hors des sentiers battus à Hué. Vous y découvrirez le plus grand attrait de Hué : sa nature préservée et sa culture rurale traditionnelle.
Chez un ancien rédacteur en chef de journal, partager un moment d’intimité exceptionnel.
Immersion unique dans la campagne Khmère, au fil de la rivière. Sans courant, ce flux paisible permet de décompresser tout en observant la vie locale des paysans.